Imparare a stare bene!
Sei una persona sedentaria, ma sogni una vita attiva, sana ed all’aria aperta?
Devi perdere peso, tenerti in forma o trovare nuovi stimoli?
Di che cosa si tratta
Grazie al mio programma innovativo ed unico nel suo genere potrai davvero cambiare radicalmente il tuo stile di vita.
Questa è l’evoluzione del personal training: la persona sarà accompagnata in ogni fase del processo senza tralasciare alcun aspetto della vita attiva.
Un team (link alla pagina del team) di professionisti di alto profilo ti seguirà personalmente, venendo incontro a tutte le tue esigenze.
Si parte con la visita di un nutrizionista che analizza la composizione corporea e compila una dieta personalizzata. Successivamente, un personal trainer stabilisce poi specifici obiettivi e metodi di allenamento.
E’ disponibile anche una psicologa dello sport che ti può aiutare ad allenare la mente per trovare sempre la motivazione.
Io mi occupo della parte pratica: con me inizierai a praticare sport all’aria aperta.
Fra le attività che potremo fare insieme ci saranno:
Imparerai a svolgere tutte queste attività, in modo piacevole e divertente.
Organizzeremo gite ed escursioni dove preferirai andare, e nel modo che preferirai.
A chi è rivolto
Questo servizio innovativo è indicato per persone singole o per piccoli gruppi, o per chi frequenta abitualmente una palestra ma vorrebbe praticare più attività all’aria aperta.
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